假日第一天，還是維持著上班日習慣，一早就醒了，六點三十分出發。
雖說是一大早，但雪隧往宜蘭還是車多，為什麼? 沒關係，我們不趕時間。八點不到抵達礁溪了。
地圖上還特別註記：
LGBTQ 友善空間
由女性經營
健行前還是得顧巴度，通常我們會在便利商店帶點吃的上路，找著便利商店時，路邊突然看到一個招牌寫著「台灣小吃百大名店第21名」。對於排隊名店並沒有太多期許，名店有時是高CP值、有時重口味，這二樣都不是我的菜，但渡假就是要破除常規，那就試試看囉!
【玉仁八寶冬粉】店面不大，用餐客人似乎都是當地人。一大早吃湯麵，很難想像是台灣人的日常。不過台南人，也有人一大早吃牛肉麵。有時也難免懷疑起，難道清粥小菜才是真正的台灣味早餐，還是只是自家早餐習慣?
旅伴點了八寶粿子條 (人家明明是冬粉店，為什麼你點粿子條)，而我更不進入狀況地點了麻醬麵。還好小菜的確很吸睛，在沒被網路資訊洗腦前，已經接受招喚，桌上出現了宜蘭粉腸、紅燒苦瓜及川耳。另外一道香菜虎皮捲，感覺應該屬於特殊招牌菜，但這一餐的冒險精神用完了，還是讓他留在櫃子上。
旅伴的八寶粿子條真豐富，不過讓真正讓人驚艷的是湯頭，一般小吃大骨熬湯頭，會有令人不舒服的肉味，但這湯是難能可貴清淡得有滋味，卻又不是味精創造出來的鮮味，不懂。川耳跟苦瓜也很不錯，只有宜蘭粉腸肥滋滋，腸衣太韌不好咬，實在吃不慣。
多年前曾帶小旅伴來過，這次為了避開炙熱天氣，旅伴再度將其排入行程。
本以為我們是早起者，步道縱使有人，應該也是零星遊客。但是出乎意料之外地居然有旅行團，而且不只一團，也不止一車。今天是星期二，而且中小學都已開學了，為什麼報復性旅遊居然還是持續發燒中!
我們希望能避開高談闊論的團客，但不論是放慢腳步，或是加快速度，總是難免與團客相遇。看來寧靜地隨興而行是不可求，只能調適自己的心情，忽略談話聲，放棄多人景點，嘗試歡迎大家共襄盛舉了。
步道基本上是倚著小溪蜿蜒而行，依據林務局步道導覽「原本是日治時期以石頭堆砌水圳渠道，將上游的石磐瀑布引水至下方，以灌溉下游十多公頃梯田。這條水圳路便是林美石磐步道的前身。」現在步道幾乎大多是碎石子路，雖然比原始泥土路似乎更進階些，不過對於推車、輪椅等老少就不夠友善了。
步行一段時間後，可直接親近清澈溪水。
步道上的結構美
人造建物有特色，而大自然源源不絕的多樣設計，更是讓人讚嘆不已。
(右上圖)天空中的五線譜。
(右下圖)台灣所有有水的景點，一定看得到「水深危險請勿游泳」的告示。負責單位以立牌來求免責，但太多的立牌，總讓人覺得可能是虛張聲勢，而不把它當一回事，似乎沒有實質效益。
步道難度 2、1.7 公里，我們走了 2.5小時
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