千疊敷 第二天晨起，酷熱與海濱似乎不是絕佳組合，但既來之則安之，還是出門探訪千疊敷 (千畳敷、せんじょうじき) —層層疊疊的海蝕地形。
其實景色是美的，可以了解來自東京、現於京都工作的日本友人為何會驚為天人，但對於來自海島的我們，還是覺得不如自家風景。但記錄著旅遊的現在，北台灣陰雨綿綿、天氣冷涼，忘卻炙熱的太陽，更能細細品味、欣賞海天巨石景色照片。
老鷹翱翔天空。雖然拍攝距離有點遠，還是很佩服自己當時能捕捉牠自在飛翔的英姿。
千疊敷旁小小樹蔭與植物。
咖啡店午餐時段限定供應五份的午餐套餐，我們到得早，有機會選擇。當日點的餐點包括自製肉醬焗飯 (自家製ミートドリア)與迷你瑪格麗塔比薩 (ミニマルゲリータ)，配餐則是沙拉跟店裡特製的土耳其烤肉。甜點是戚風蛋糕上擠滿鮮奶油，甜到心坎裡，不過溽暑就是要下猛藥。
飯後慢慢散步回旅館，馬路兩側大多是具有規模的飯店，而沿路山坡佈滿了民宅，推測應是渡假別墅，畢竟白浜是渡假聖地，似乎並沒有工業就業機會 (大概跟墾丁相似吧)。
下午就在旅館休息。傍晚時分，從陽台看夕陽，品嘗客房服務炸豬排套餐，簡約卻輕鬆宜人。漬菜盤中有顆白浜名產「南高梅」，十分夠味。
這一次入住白浜傳統日式溫泉旅館，除了體驗睡日式榻榻米床之外，另一個新體驗即是離開客房泡溫泉。以往對於大眾池實在興趣缺缺，總覺得不如在旅室泡澡來得自在。此次停留的旅館，湯池採預約制、可以獨享浴池，應該比大眾池更容易適應些。根據旅館的溫泉利用證上註明，溫泉是天然湧出，弱鹼性的食鹽泉，從溫泉源頭至使用地點有400公尺，溫泉泉水溫度 63℃、所以必須額外加冷水。而至於沒有火山為何會有天然湧出的溫泉，依據維基百科引用日本原子力研究開發機構研究報告，此地溫泉是從來自潛入地底的菲律賓海板塊所滲出的高溫地下水滯留所形成。
昨晚在旅伴堅持下，既然來到溫泉地不泡溫泉好像說不太過去，勉為其難地嘗試了。那是在半小時的預約空檔中，匆匆地泡了一次溫泉。今早，可以感受到不僅排除了旅遊的疲憊，甚至連經年累月的筋骨疼痛都獲得緩解，而且肌膚感覺滑潤，相當不錯的體驗。於是今晚又再度預約了一次湯池，這次有著一個小時的時間，可以沒有壓力緩緩地享受。
今日行走步數：7,734步。
參考資料：
「南紀白浜温泉」，维基百科，自由的百科全書，https://ja.wikipedia.org/w/index.php?title=%E5%8D%97%E7%B4%80%E7%99%BD%E6%B5%9C%E6%B8%A9%E6%B3%89&oldid=105807923。檢索於 2025年10月28日。
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